Category Archives: Schönheitspflege

Schöne Haut mit glutenfreier Ernährung

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Wusstest du, dass deine Haut ein Spiegelbild deiner Darmgesundheit ist? Wenn Sie jede Lotion und jeden Trank ausprobiert haben, um eine perfekte Haut ohne Erfolg zu erreichen, ist es vielleicht an der Zeit, einen Blick auf das Ende Ihrer Gabel zu werfen.

Der Schlüssel zu schöner Haut liegt in der Konzentration auf die Verdauungsfunktion und die Bekämpfung von Entzündungen. Weizen und andere glutenhaltige Körner sind häufige Auslöser von Entzündungen, was zu einer schlechten Aufnahme kritischer Nährstoffe führt, die die Haut zur Regeneration benötigt.

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Sommer Beauty-Tipps

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Verwenden Sie nicht komedogene Produkte. Nichtkomedogene Schönheitsprodukte sind so konzipiert, dass sie die Poren nicht verstopfen, was zu Irritationen und Unreinheiten führen kann. Dies ist wichtig, um sich an Sonnenschutzmittel zu erinnern, kann sich aber auf Sie auswirken, wenn Sie sich oft mit Feuchtigkeit versorgen und zu Akne neigen – besonders im Sommer. Heißes und feuchtes Wetter führt zu Schweiß, der längere Zeit benötigt, um von der Haut zu verdunsten. Die Kombination mit öligen Produkten ist nicht gerade eine Party für Ihre Poren. Gehen Sie den ölfreien oder nicht komedogenen Weg zur Abwehr von Pickeln.

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